“NOI 10.000 volte”

 

Come promesso durante la conferenza, ecco una pagina dedicata alla prima colazione, occasione unica per nutrirsi e gustare cibo buono.

Scopri perchè è importante fare la prima colazione qui

E ora trai ispirazione dalle colazioni proposte qui sotto, personalizza a piacere e ricordati di variare, quindi trova 3.4 colazioni diverse da ruotare durante la settimana.

Buon inizio di giornata.

La colazione gioiosa

Scopri come preparare il  Porridge

Centrifugato, pane e ricotta e…

Bevanda di mandorle e crostata fatta in casa

Pizzetta e frutta fresca di stagione

Yogurt e bruschetta a colazione

Colazione con la Crema Budwig!

Ti ricordo che cambiare abitudini si può, basta scegliere di farlo e dedicare un pò di attenzione ogni giorno.

S.