La lista della spesa per il tuo menù
Se vuoi mangiare sano e preparare i vari pasti della settimana con piacere è cruciale fare gli acquisti giusti.
Per aiutarti abbiamo pensato di offrirti oltre ad un esempio di menù anche la lista della spesa per realizzarlo.
Guarda .LA LISTA DELLA SPESA
Buona giornata.
Sabrina Severi Biologa nutrizionista
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