5.30 Modena: tutte le immagini
Ecco le immagini della 5.30 Modena da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Francesco 'iena' Mattucci, Sabrina Severi e contributi dei partecipanti.
5.30 Modena - Informazioni utili
5.30 Modena: arriviamo!
Ritiro della t-shirt (alla 5.30 non c’è pettorale):
- martedì 4 e mercoledì 5 giugno, dalle 10 alle 18 al Panathlon Modena Via dello Sport, 29 Modena (presso PalaPanini, dal lato della Calamita).
Non telefonate al luogo di consegna t-shirt, non saprebbero darvi altre informazioni che non siano già scritte qui.
Per chi ha fatto l’iscrizione Individuale
Presentatevi con la conferma dell’iscrizione con il codice QR, oppure con la ricevuta di pagamento, oppure con il vostro nome e cognome.
Per chi ha fatto l’iscrizione Team/Gruppi
Un rappresentante può presentarsi dicendo semplicemente il nome del gruppo e gli verranno consegnate tutte le t-shirta.
Per tutti gli altri
- Per ritirare la t-shirt non è necessario stampare nulla; potete mostrarci la conferma o la ricevuta di pagamento dallo smartphone.
- È possibile mandare chiunque a ritirare la vostra t-shirt.
- Se proprio non ce la fate, è possibile ritirarla anche il giorno della 5.30 dalle 4:45 fino alle 5:29; cercate la vela gialla con scritto ’T-shirt’ davanti alle tribune del Parco Novi Sad.
Il giorno della 5.30
- La 5.30 si svolgerà con qualsiasi condizione atmosferica.
- Dalle 4.45 sarà tutto pronto per accogliervi.
- Alla 5.30 non ci sono gonfiabili, né palchi, né transenne, né musica.
- il percorso è sul volantino scaricabile dalla pagina della vostra città su run530.com/tour).
- Durante il percorso prestate attenzione agli ostacoli (marciapiedi, fittoni, ecc.).
- Dimenticate il cronometro, non è alle 5.30 che dovete fare il vostro personal best.
Il ristoro
- Assaporate lentamente, con gioia, la frutta del ristoro!
- Frutta, cercate la vela arancione ‘Food’.
- Acqua, cercate la vela azzurra ‘Drink’.
- Utilizzate i contenitori della raccolta differenziata: organico per i noccioli di ciliegia e i bicchieri compostabili, carta per i contenitori delle ciliegie.
Dopo la 5.30
- In ufficio, sul posto di lavoro vantatevi dell’impresa con i colleghi e siate orgogliosi di voi stessi!
- tutte le foto verranno pubblicate il sabato e il magazine della 5.30 viene pubblicato alla domenica... sempre su run530.com.
Domande e curiosità?
- Le troverete nella pagina delle FAQ su run530.com.
I main sponsor del tour 5.30: Arcese, Marazzi Group.
I local sponsor della 5.30 Modena: Famiglia Pivetti, VECA spa, Studio Pezzella.
Grazie a: Interforze Modena, SKA Sicurezza, Panathlon Modena.
Il magazine della 5.30 Torino
Et voilà!
Pronto il magazine della 5.30 Torino da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Francesco 'iena' Mattucci e Sabrina Severi.
5.30 Torino: tutte le immagini
Ecco le immagini della 5.30 Torino da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Francesco 'iena' Mattucci e Sabrina Severi.
5.30 Torino: iscrizioni chiuse
5.30 Torino: informazioni utili
5.30 Torino: arriviamo!
Ritiro della t-shirt (alla 5.30 non c’è pettorale):
- mercoledì 29 e giovedì 30, dalle 10 alle 18 (orario continuato) presso presso ISEF, Piazza Bernini 12 Torino.
Non telefonate al luogo di consegna t-shirt, non saprebbero darvi altre informazioni che non siano già scritte qui.
Per chi ha fatto l’iscrizione Individuale
Presentatevi con la conferma dell’iscrizione con il codice QR, oppure con la ricevuta di pagamento, oppure con il vostro nome e cognome.
Per chi ha fatto l’iscrizione Team/Gruppi
Un rappresentante può presentarsi dicendo semplicemente il nome del gruppo.
Per tutti gli altri
- Per ritirare la t-shirt non è necessario stampare nulla; potete mostrarci la conferma o la ricevuta di pagamento dallo smartphone.
- È possibile mandare chiunque a ritirare la vostra t-shirt.
- Se proprio non ce la fate, è possibile ritirarla anche il giorno della 5.30 in Piazza San Carlo, dalle 5:00 fino alle 5:29; cercate la vela gialla con scritto ’T-shirt’.
Il giorno della 5.30
- La 5.30 si svolgerà con qualsiasi condizione atmosferica.
- Dalle 4.30 sarà tutto pronto per accogliervi.
- Alla 5.30 non ci sono gonfiabili, né palchi, né transenne, né musica.
- il percorso è sul volantino scaricabile dalla pagina della vostra città su run530.com/tour).
- Durante il percorso prestate attenzione agli ostacoli (marciapiedi, fittoni, ecc.).
- Dimenticate il cronometro, non è alle 5.30 che dovete fare il vostro personal best.
Il ristoro
- Assaporate lentamente, con gioia, la frutta del ristoro!
- Frutta, cercate la vela arancione ‘Food’.
- Acqua, cercate la vela azzurra ‘Drink’.
- Utilizzate i contenitori della raccolta differenziata: organico per i noccioli di ciliegia e i bicchieri compostabili, carta per i contenitori delle ciliegie.
Dopo la 5.30
- In ufficio, sul posto di lavoro vantatevi dell’impresa con i colleghi e siate orgogliosi di voi stessi!
- tutte le foto verranno pubblicate il sabato e il magazine della 5.30 viene pubblicato alla domenica... sempre su run530.com.
Domande e curiosità?
- Le troverete nella pagina delle FAQ su run530.com.
I main sponsor del tour 5.30: Arcese, Marazzi Group.
Grazie a: Torino Road Runners, Torino Marathon Team, Valmora acqua minerale.
5.30 Milano: pronto il magazine!
5.30 Milano: tutte le immagini
5.30 Milano: arriviamo!
Ritiro della t-shirt (alla 5.30 non c’è pettorale):
- mercoledì 22 e giovedì 23, dalle 10 alle 18 -orario continuato- presso Koala Sport, Via Dei Gracchi 26 Milano.
Non telefonate al luogo di consegna t-shirt, non saprebbero darvi altre informazioni che non siano già scritte qui.
Per chi ha fatto l’iscrizione Individuale
Presentatevi con la conferma dell’iscrizione con il codice QR, oppure con la ricevuta di pagamento, oppure con il vostro nome e cognome.
Per chi ha fatto l’iscrizione Team/Gruppi
Un rappresentante può presentarsi dicendo semplicemente il nome del gruppo.
Per tutti gli altri
- Per ritirare la t-shirt non è necessario stampare nulla; potete mostrarci la conferma o la ricevuta di pagamento dallo smartphone.
- È possibile mandare chiunque a ritirare la vostra t-shirt e non serve nessuna delega.
- Se proprio non ce la fate, è possibile ritirarla anche il giorno della 5.30 dalle 5:oo fino alle 5:29; cercate la vela gialla con scritto ’T-shirt’.
Il giorno della 5.30
- La 5.30 si svolgerà con qualsiasi condizione atmosferica.
- Dalle 5 sarà tutto pronto per accogliervi.
- Alla 5.30 non ci sono gonfiabili, né palchi, né transenne, né musica.
- il percorso è sul volantino scaricabile dalla pagina della vostra città su run530.com/tour).
- Durante il percorso prestate attenzione agli ostacoli (marciapiedi, fittoni, ecc.).
- Dimenticate il cronometro, non è alle 5.30 che dovete fare il vostro personal best.
Cani al guinzaglio
- Per chi vuole correre col proprio cane... lo so che è superfluo dirlo agli amici dei quattro zampe ma, il guinzaglio è obbligatorio e, possibilmente, alla partenza non state in mezzo al gruppo ma, ai lati o dietro.
Il ristoro
- Assaporate lentamente, con gioia, le ciliegie del ristoro!
- Frutta, cercate la vela arancione ‘Food’.
- Acqua, cercate la vela azzurra ‘Drink’.
- Utilizzate i contenitori della raccolta differenziata (i bicchieri sono compostabili e vanno buttati nell'Organico).
Dopo la 5.30
- In ufficio, sul posto di lavoro vantatevi dell’impresa con i colleghi e siate orgogliosi di voi stessi!
- tutte le foto verranno pubblicate il sabato e il magazine della 5.30 viene pubblicato alla domenica, sempre su run530.com.
Domande e curiosità?
- Le troverete nella pagina delle FAQ su run530.com.
- Volete sapere chi siamo (Sergio e Sabrina)? Qui potete leggere i primi due capitoli del libro di 5.30.
- Il percorso lo trovate nel volantino.
I main sponsor del tour 5.30: Arcese, Marazzi Group.
5.30 Palermo: pronto il magazine!
Et voilà!
Pronto il magazine della 5.30 Palermo da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Michele Amato, Fabio Pisciotta e Antonio Melita
5.30 Palermo: tutte le immagini
Ecco le immagini della 5.30 Palermo da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Fabio Pisciotta, Michele Amato, Antonio Melita.
5.30 Palermo: informazioni utili
5.30 Palermo: arriviamo!
Ritiro della t-shirt (alla 5.30 non c’è pettorale):
- mercoledì 15 e giovedì 16, dalle 10 alle 18 presso presso il Saloncino Mascalcia di Villa Niscemi - Piazza dei Quartieri 2.
Non telefonate al luogo di consegna t-shirt, non saprebbero darvi altre informazioni che non siano già scritte qui.
Per chi ha fatto l’iscrizione Individuale
Presentatevi con la conferma dell’iscrizione con il codice QR, oppure con la ricevuta di pagamento, oppure con il vostro nome e cognome.
Per chi ha fatto l’iscrizione Team/Gruppi
Un rappresentante può presentarsi dicendo semplicemente il nome del gruppo.
Per tutti gli altri
- Per ritirare la t-shirt non è necessario stampare nulla; potete mostrarci la conferma o la ricevuta di pagamento dallo smartphone.
- È possibile mandare chiunque a ritirare la vostra t-shirt e non serve nessuna delega.
- Se proprio non ce la fate, è possibile ritirarla anche il giorno della 5.30 dalle 4:45 fino alle 5:10; cercate la vela gialla con scritto ’T-shirt’.
Il giorno della 5.30
- La 5.30 si svolgerà con qualsiasi condizione atmosferica.
- Dalle 4.30 sarà tutto pronto per accogliervi.
- Alla 5.30 non ci sono gonfiabili, né palchi, né transenne, né musica.
- il ‘VIA’ verrà dato da Luisa con una bandiera arancione (il punto di partenza è segnato sul volantino scaricabile dalla pagina della vostra città su run530.com/tour).
- Durante il percorso prestate attenzione agli ostacoli (marciapiedi, fittoni, ecc.).
- Dimenticate il cronometro, non è alle 5.30 che dovete fare il vostro personal best e soprattutto sorridete! Lungo il percorso ci saranno i nostri fotografi a immortalare i vostri sogni.
Cani al guinzaglio
- Per chi vuole correre col proprio cane... lo so che è superfluo dirlo agli amici dei quattro zampe ma, il guinzaglio è obbligatorio e, possibilmente, alla partenza non state in mezzo al gruppo ma, ai lati o dietro.
Il ristoro
- Assaporate lentamente, con gioia, la frutta del ristoro!
- Frutta, cercate la vela arancione ‘Food’.
- Acqua, cercate la vela azzurra ‘Drink’ (l’acqua sarà distribuita con i boccioni).
- ci sarà anche la postazione di Sport& Nutrition supporter della 5.30 da diversi anni
- Utilizzate i contenitori della raccolta differenziata.
Dopo la 5.30
- In ufficio, sul posto di lavoro vantatevi dell’impresa con i colleghi e siate orgogliosi di voi stessi!
- tutte le foto verranno pubblicate il sabato e il magazine della 5.30 viene pubblicato alla domenica... sempre su run530.com.
Domande e curiosità?
- Le troverete nella pagina delle FAQ su run530.com.
- Volete sapere chi siamo (Sergio e Sabrina)? Qui potete leggere i primi due capitoli del libro di 5.30.
- Il percorso lo trovate nel volantino.
I main sponsor del tour 5.30: Arcese, Marazzi Group.
Gli sponsor Istituzionali: Comune di Palermo , Teatro Massimo;
Gli Sponsor locali: AutoSystem Palermo, KePalle.
Supporting friends: Sport&Nutrition, UnipolSai Assicurazioni Agenzia Nuccio e Guajana, Quid Itinere Cinquegrani.
Il magazine di Verona
Et voilà!
Pronto il magazine della 5.30 Verona da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Andrea Zinetti e Sabrina Severi.
Le immagini della 5.30 Verona
Ecco le immagini della 5.30 Verona da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Andrea Zinetti e Sabrina Severi.
5.30 Verona: i primi scatti
5.30 Verona: informazioni utili
5.30 Verona: arriviamo!
Ritiro della t-shirt (alla 5.30 non c’è pettorale):
- mercoledì 8 e giovedì 9, dalle 10 alle 18 al Verona Marathon Hub, Circonvallazione Maroncelli 7 E.
Non telefonate al luogo di consegna t-shirt, non saprebbero darvi altre informazioni che non siano già scritte qui.
Per chi ha fatto l’iscrizione Individuale
Presentatevi con la conferma dell’iscrizione con il codice QR, oppure con la ricevuta di pagamento, oppure con il vostro nome e cognome.
Per chi ha fatto l’iscrizione Team/Gruppi
Un rappresentante può presentarsi dicendo semplicemente il nome del gruppo.
Per tutti gli altri
- per ritirare la t-shirt non è necessario stampare nulla; potete mostrarci la conferma o la ricevuta di pagamento dallo smartphone
- è possibile mandare chiunque a ritirare la vostra t-shirt e non serve nessuna delega
- se proprio non ce la fate, è possibile ritirarla anche il giorno della 5.30, sul luogo di partenza, dalle 5:00 fino a un secondo prima del via; cercate la vela gialla ’T-shirt’.
Come arrivare al luogo di partenza in Piazza Bra
- preferibilmente in bicicletta, di corsa a piedi, con mezzi elettrici
- calcolate bene i tempi per arrivare puntuali sul luogo di partenza.
Il giorno della 5.30
- la 5.30 si svolgerà con qualsiasi condizione atmosferica
- dalle 4.30 sarà tutto pronto per accogliervi
- alla 5.30 non ci sono gonfiabili, né palchi, né transenne, né musica
- il punto di partenza è segnato sul volantino scaricabile dalla pagina della vostra città su run530.com/tour
- durante il percorso prestate attenzione agli ostacoli (marciapiedi, fittoni, ecc.)
- dimenticate il cronometro, non è alle 5.30 che dovete fare il vostro personal best.
Cani al guinzaglio
- per chi vuole correre col proprio cane... lo so che è superfluo dirlo agli amici dei quattro zampe ma, il guinzaglio è obbligatorio e, possibilmente, alla partenza non state in mezzo al gruppo ma, ai lati o dietro.
Il ristoro
- assaporate lentamente, con gioia, la frutta del ristoro
- frutta, cercate la vela arancione ‘Food’.
- acqua, cercate la vela azzurra ‘Drink’.
- utilizzate i contenitori della raccolta differenziata: carta (i contenitori delle ciliegie sono in carta) e l’organico (bicchieri compostamili e noccioli di ciliegia).
Dopo la 5.30
- in ufficio, sul posto di lavoro vantatevi dell’impresa con i colleghi e siate orgogliosi di voi stessi!
- tutte le foto verranno pubblicate il sabato e il magazine della 5.30 viene pubblicato alla domenica... sempre su run530.com.
Domande e curiosità? Le troverete nella pagina delle FAQ su run530.com.
Volete sapere chi siamo (Sergio e Sabrina)? Qui potete leggere i primi due capitoli del libro di 5.30.
Il percorso lo trovate nel volantino.
I main sponsor del tour 5.30: Arcese, Marazzi Group.
Tour 5.30 2024: la T-shirt, le date le città
Come lo è ogni essere umano: imperfetto, unico e speciale!
Il rosso della t-shirt è la passione con la quale bisogna amarsi.
Il riassunto del 2023
5.30 rimane una lente sui cambiamenti della società e che modificano il modo in cui le persone reagiscono al mondo che le circonda. In questo magazine c'è quello che abbiamo fatto, insieme a voi, nel tour di quest’anno ed è quello che faremo per gli anni a venire.
Un'opera d'arte dedicata a 5.30
Questo splendido quadro ci è stato donato da Stefano Facchini, artista e professore del Liceo Artistico Venturi di Modena. L'opera simboleggie tutti i colori delle t-shirt 5.30 dal 2009 ad oggi.
Sul suo profilo instagram stefanofacchiniartista potete vedere altri suoi lavori.
Le immagini dalle Virtual 5.30
Le immagini dalle Virtual 5.30 continuano ad arrivare, e arriveranno per altri giorni ancora anche dall’altra parte del globo. Continuate ad inviarle a info@run530.com e le aggiungeremo alla galleria.
Il magazine della 5.30 Venezia
Et voilà! Pronto il magazine della 5.30 Venezia da guardare, scaricare e condividere.
Ph. Paola Falcier, Cristiano ‘Kapo’ Moschini e Sabrina Severi.