BLOG | Run 5.30 - Part 13

I nostri partner: Base Running

25 Maggio 2020News IT,5.30 Tour

Fin dall’inizio, a Torino siamo insieme a Base Running. Fu…

by Francesca Grana

5.30 Scuola: qualche spunto per un'estate super fit

21 Maggio 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE,5.30 SCUOLA

Un video dedicato agli studenti, alle studentesse e ai loro…

I nostri partner: Milano

18 Maggio 2020News IT,5.30 Tour

Uno che la 5.30 di Milano l’ha vista nascere è Alberto…

by Francesca Grana

I nostri partner: Luisa Balsamo

18 Maggio 2020News IT,5.30 Tour

Per la 5.30 di Palermo Luisa Balsamo arrivò a chiederci…

by Francesca Grana

I nostri partner: Verona Marathon

11 Maggio 2020News IT,5.30 Tour

Ci siamo: questa settimana ci saremmo dovuti mettere in…

by Francesca Grana

Asparagi: l’eleganza in tavola!

8 Maggio 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE

Eleganti e slanciati, con la loro energia ascendente e il…

by Francesca Grana

Stile di vita e coronavirus

1 Maggio 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE

Nel pieno dell’emergenza sanitaria, dopo aver posticipato…

Fragole: il cibo delle fate

24 Aprile 20205.30 ALIMENTAZIONE

Fragole: il cibo delle fate! Rosse e sorridenti, le fragole…

15 minuti con Sabrina

20 Aprile 2020News IT,Progetti 5.30

Mamma di 5.30, biologa e appassionata di benessere, per…

by Sergio Bezzanti

Acqua calda a OGNI pasto, please

17 Aprile 20205.30 ALIMENTAZIONE

Acqua calda a OGNI pasto, please! Bere acqua ogni giorno è…

Nocciole, un vero superfood

10 Aprile 20205.30 ALIMENTAZIONE

In questi giorni sospesi, abbiamo creato delle stop motion…

Informazioni per chi si era già iscritto

4 Aprile 2020Non categorizzato,News IT,5.30 Tour

Nel 2021 correremo all’alba con la gioia di chi ha saputo…

Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming

2 Aprile 2020Non categorizzato,News IT

Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming sulla pagina…

Il tour 5.30 sarà nel 2021, come le Olimpiadi

29 Marzo 2020News IT,5.30 Tour

Potete immaginare quanto sia difficile pubblicare questo…

Arance, oro per la salute

27 Marzo 20205.30 ALIMENTAZIONE

Arance, oro per la salute! Amiche fidate con poche calorie…

La Protezione Civile chiama. 5.30 risponde!

22 Marzo 2020News IT,Progetti 5.30

Sono partite martedì scorso, in direzione Roma, 2000…

Caramello salato... senza zucchero!

19 Marzo 20205.30 ALIMENTAZIONE

https://www.run530.com/2018/wp-content/uploads/2020/03/09-da

“Se non c’è il sole, indossalo!”

16 Marzo 2020Non categorizzato,News IT

La frase del Sergio oggi non c’è. Però c’è quella inviata…

In questi giorni sospesi...

15 Marzo 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE

A un passo dalla primavera, concediamoci tempo per noi e…

Il giorno perfetto

13 Marzo 20205.30 ALIMENTAZIONE

Lo scorso anno abbiamo pubblicato alcuni articoli in cui vi…

Come coccolare il nostro sistema immunitario

8 Marzo 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE,STILI DI VITA

Grazie a meccanismi biologici raffinati, le scelte…