I nostri partner: Base Running
25 Maggio 2020News IT,5.30 Tour
Fin dall’inizio, a Torino siamo insieme a Base Running. Fu…
5.30 Scuola: qualche spunto per un'estate super fit
21 Maggio 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE,5.30 SCUOLA
Un video dedicato agli studenti, alle studentesse e ai loro…
I nostri partner: Milano
18 Maggio 2020News IT,5.30 Tour
Uno che la 5.30 di Milano l’ha vista nascere è Alberto…
I nostri partner: Luisa Balsamo
18 Maggio 2020News IT,5.30 Tour
Per la 5.30 di Palermo Luisa Balsamo arrivò a chiederci…
I nostri partner: Verona Marathon
11 Maggio 2020News IT,5.30 Tour
Ci siamo: questa settimana ci saremmo dovuti mettere in…
Asparagi: l’eleganza in tavola!
8 Maggio 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE
Eleganti e slanciati, con la loro energia ascendente e il…
Stile di vita e coronavirus
1 Maggio 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE
Nel pieno dell’emergenza sanitaria, dopo aver posticipato…
Fragole: il cibo delle fate
24 Aprile 20205.30 ALIMENTAZIONE
Fragole: il cibo delle fate! Rosse e sorridenti, le fragole…
15 minuti con Sabrina
20 Aprile 2020News IT,Progetti 5.30
Mamma di 5.30, biologa e appassionata di benessere, per…
Acqua calda a OGNI pasto, please
17 Aprile 20205.30 ALIMENTAZIONE
Acqua calda a OGNI pasto, please! Bere acqua ogni giorno è…
Nocciole, un vero superfood
10 Aprile 20205.30 ALIMENTAZIONE
In questi giorni sospesi, abbiamo creato delle stop motion…
Informazioni per chi si era già iscritto
4 Aprile 2020Non categorizzato,News IT,5.30 Tour
Nel 2021 correremo all’alba con la gioia di chi ha saputo…
Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming
2 Aprile 2020Non categorizzato,News IT
Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming sulla pagina…
Il tour 5.30 sarà nel 2021, come le Olimpiadi
29 Marzo 2020News IT,5.30 Tour
Potete immaginare quanto sia difficile pubblicare questo…
Arance, oro per la salute
27 Marzo 20205.30 ALIMENTAZIONE
Arance, oro per la salute! Amiche fidate con poche calorie…
La Protezione Civile chiama. 5.30 risponde!
22 Marzo 2020News IT,Progetti 5.30
Sono partite martedì scorso, in direzione Roma, 2000…
Caramello salato... senza zucchero!
19 Marzo 20205.30 ALIMENTAZIONE
https://www.run530.com/2018/wp-content/uploads/2020/03/09-da
“Se non c’è il sole, indossalo!”
16 Marzo 2020Non categorizzato,News IT
La frase del Sergio oggi non c’è. Però c’è quella inviata…
In questi giorni sospesi...
15 Marzo 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE
A un passo dalla primavera, concediamoci tempo per noi e…
Il giorno perfetto
13 Marzo 20205.30 ALIMENTAZIONE
Lo scorso anno abbiamo pubblicato alcuni articoli in cui vi…
Come coccolare il nostro sistema immunitario
8 Marzo 2020News IT,5.30 ALIMENTAZIONE,STILI DI VITA
Grazie a meccanismi biologici raffinati, le scelte…