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5.30 training tip 6: esercizi con la funicella
Maschi o femmine che siate, è impossibile che abbiate…
Le ricette di 5.30: biscotti classici alle nocciole
Preparare i biscotti significa riempire la casa con il…
5.30 Training tip 5: la sensibilità dei piedi
Avete mai notato che i primi minuti di attività fisica sono…
I pasti perfetti di 5.30: mangiare sano in pochi minuti
Lattuga fresca e spinaci, con grano saraceno e salmone…
Training tip 4: potenziamento sulle scale
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I pasti perfetti di 5.30: mangiare sano in pochi minuti
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Quanto misurano le taglie della t-shirt 5.30?
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