L'intestino felice

Dopo aver parlato di come favorire un buon riposo,…


Magazine Bari 2015

  Bari e la sua gente! L’uomo nella foto è Giacinto…


Le interviste ai #Runners 530 di Bari

Dietro ad ogni 5.30, ci sono tante persone che si…


La dieta equilibrata

La Scienza dell’Alimentazione applicata all'esercizio…


Magazine Ferrara 2015

Esserci! Fabio Zecchi, si presenta al termine della 5.30…


Le interviste ai #Runners 530 di Ferrara

La scorsa settimana il Tour 5.30 ha fatto tappa a Ferrara.…


I benefici delle ciliegie

Una ciliegia tira l’altra, e una dopo l’altra donano salute…


Magazine Bologna 2015

Stupendo! Ci siamo ritrovati in Piazza Santo Stefano…


Le interviste ai #Runners 530 di Bologna

In ogni tappa della #Run530 la partecipazione è nell'ordine…


Le interviste ai #Runner530 di Modena

Eravamo 7.000 nella nostra amata Modena. Un fiume di…


Magazine Modena 2015

  Modena è la scuola! 4.500 studenti delle scuole…


Idratarsi per il nostro benessere

L’idratazione perfetta Idratarsi bene significa fornire al…


Le interviste ai #Runner530 di Torino

La scorsa settimana eravamo a Torino. La sveglia è stata…


Progetto 5.30 Scuola: una sfida vinta!

Era il 17 febbraio quando ho incontrato per la prima volta…


I segreti per un buon sonno

  Dormire bene è essenziale per vivere una vita piena…


Magazine Torino 2015

Torino è bella! Partenza in Piazza Castello e arrivo in…


Una medaglia speciale per il nuovo tour

Ogni tappa della Run 5.30 parte con il ritiro delle…


Magazine Milano 2015

Milano e le ciliege Buone, buonissime. Come da tradizione…


Le interviste ai #Runner530 di Milano

Venerdì 22 Maggio la 5.30 è sbarcata a Milano. Più di 3.000…


Centrifugati che passione!

CENTRIFUGATI PER ALCALINIZZARE I centrifugati di verdura e…