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“Se non c’è il sole, indossalo!”

La frase del Sergio oggi non c’è. Però c’è quella inviata…

by Sabrina

Il nostro sostegno all'Associazione CAF

Per 8 anni siamo stati al fianco di NeedYou Onlus e…

by Sabrina

Il primo iscritto del 2020 è...

The 2020 winner is… Giulia Ferrazzi di Modena! Sei persone…

by Sergio Bezzanti

Alimentazione e movimento: la doppia anima di 5.30

5.30 nasce nel 2009 dalle intuizioni di Sergio e Sabrina,…

by Sabrina

Le impressioni sul tour 5.30 2019 su Correre di ottobre

È merito vostro! Di tutto ciò che abbiamo condiviso insieme…

by Sergio Bezzanti

5.30 NYC - Consegna t-shirt

Come d'abitudine, il mercoledì e giovedì sono i giorni…

by Sergio Bezzanti

Contest Vacanze: ecco le foto vincitrici e il Magazine

Ieri sono arrivate le ultime immagini ed eccoci già qui con…

by Sergio Bezzanti

5.30 New York - aggiornamento

Filippo e Alessandro sono già a New York e ieri ci hanno…

by Sergio Bezzanti

Contest Vacanze 5.30 – Aggiornamento 8

Dalla Piazza Rossa di Mosca a Palermo, da Machu Picchu…

by Sergio Bezzanti

Contest Vacanze 5.30 - Aggiornamento 7

Da Singapore a Las Vegas, dal lago di Garda alla…

by Sergio Bezzanti

Contest Vacanze 5.30 – aggiornamento 6

Dal Salento alla Sicilia, da Gerusalemme alle Dolomiti,…

by Sergio Bezzanti

Contest Vacanze 5.30 - aggiornamento 5

Dalle montagne del Perù, alla Scala dei Turchi, davanti…

by Sergio Bezzanti

Contest Vacanze 5.30 - aggiornamento 4

Si fa Yoga al mattino con i figli oppure si passeggia per…

by Sergio Bezzanti

5.30 Mantova: i primi scatti!

Tutte le foto di Francesco ‘Iena’ Mattucci e Francesca…

by Sergio Bezzanti

5.30 Bologna: pronto il magazine!

Ecco il magazine della 5.30 Bologna da sfogliare, scaricare…

by Sergio Bezzanti

5.30 Verona: è pronto il magazine!

Ecco il magazine della 5.30 Verona. Potete guardarlo,…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 4

Ognuno può vivere la 5.30 così come gli pare: c’è chi ha…

by Sergio Bezzanti

A Modena, Mantova e Reggio Emilia, il caffè lo offrirà Cagliari

"Caffè Cagliari ti darà il buongiorno alle 5.30 di Modena,…

by Sergio Bezzanti

Cosa fai dopo la 5.30?

Dalla scorsa settimana, nel form d’iscrizione online c’è un…

by Sergio Bezzanti

Le misure delle t-shirt 2019

Sì, ogni anno possono essere delle piccole, minime…

by Sergio Bezzanti

5.30? SI FA' :)

Sembra la consegna delle chiavi di un’auto nuova ma, è…

by Sergio Bezzanti