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Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming

Venerdì 3 aprile alle 17.30 diretta streaming sulla pagina…


“Se non c’è il sole, indossalo!”

La frase del Sergio oggi non c’è. Però c’è quella inviata…


Il nostro sostegno all'Associazione CAF

Per 8 anni siamo stati al fianco di NeedYou Onlus e…


Il primo iscritto del 2020 è...

The 2020 winner is… Giulia Ferrazzi di Modena! Sei persone…


Alimentazione e movimento: la doppia anima di 5.30

5.30 nasce nel 2009 dalle intuizioni di Sergio e Sabrina,…


Le impressioni sul tour 5.30 2019 su Correre di ottobre

È merito vostro! Di tutto ciò che abbiamo condiviso insieme…


5.30 NYC - Consegna t-shirt

Come d'abitudine, il mercoledì e giovedì sono i giorni…


Contest Vacanze: ecco le foto vincitrici e il Magazine

Ieri sono arrivate le ultime immagini ed eccoci già qui con…


5.30 New York - aggiornamento

Filippo e Alessandro sono già a New York e ieri ci hanno…


Contest Vacanze 5.30 – Aggiornamento 8

Dalla Piazza Rossa di Mosca a Palermo, da Machu Picchu…


Contest Vacanze 5.30 - Aggiornamento 7

Da Singapore a Las Vegas, dal lago di Garda alla…


Contest Vacanze 5.30 – aggiornamento 6

Dal Salento alla Sicilia, da Gerusalemme alle Dolomiti,…


Contest Vacanze 5.30 - aggiornamento 5

Dalle montagne del Perù, alla Scala dei Turchi, davanti…


Contest Vacanze 5.30 - aggiornamento 4

Si fa Yoga al mattino con i figli oppure si passeggia per…


5.30 Mantova: i primi scatti!

Tutte le foto di Francesco ‘Iena’ Mattucci e Francesca…


5.30 Bologna: pronto il magazine!

Ecco il magazine della 5.30 Bologna da sfogliare, scaricare…


5.30 Verona: è pronto il magazine!

Ecco il magazine della 5.30 Verona. Potete guardarlo,…


Quello che è per noi 5.30 - Clippino 4

Ognuno può vivere la 5.30 così come gli pare: c’è chi ha…


A Modena, Mantova e Reggio Emilia, il caffè lo offrirà Cagliari

"Caffè Cagliari ti darà il buongiorno alle 5.30 di Modena,…


Cosa fai dopo la 5.30?

Dalla scorsa settimana, nel form d’iscrizione online c’è un…


Le misure delle t-shirt 2019

Sì, ogni anno possono essere delle piccole, minime…