STILI DI VITA

5 minuti di chiacchiere: a settembre cambia il vento!

Settembre: cambia il vento e noi mettiamo tutto in ordine.…

5 minuti di chiacchiere: quanti pasti fate al giorno? 1, 2, 3, 4, 5, 6...

Buongiornoooo...come state? Dai nostri 5 minuti di…

5 minuti di chiacchiere: fare ordine dentro e fuori...

Buongiornoooo...come state? Dai nostri 5 minuti di…

5 minuti di chiacchiere: meno merende, più movimento!

Buongiornoooo... come state? Dai nostri 5 minuti di…

5 minuti di chiacchiere: favolose verdure!

Buongiornoooooo... come state? Cosa fate? Dai nostri 5…

Mese di agosto. 5 minuti di chiacchiere con Sergio e Sabrina

Ogni venerdì alle 6.30 dal 12 marzo 2021, io e Sergio siamo…

Acqua per noi!

Aggiungiamo acqua alle nostre giornate. Bere acqua è…

Movimento e sana alimentazione: i must evergreen di 5.30

Cari amici, finalmente inizia il tour 5.30 e quest’anno il…

2022: l’anno giusto per osare

Il 2022 è l’anno perfetto per scegliere uno stile di vita…

Come coccolare il nostro sistema immunitario

Grazie a meccanismi biologici raffinati, le scelte…

Contest Vacanze 5.30: arrivano le prime foto

Cominciano ad arrivare le vostre foto dalle vacanze: è…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 16

5.30 è la voglia di esserci, è semplicità, senso di…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 15

Ritrovarsi, svegliarsi, andare a fare qualcosa insieme.…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 14

“Per 5 km non mi infilo nemmeno le scarpette” così avrei…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 13

Le 5.30 sono i momenti più celebrativi di un’attività che…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 12

Perché lo facciamo? Perché saremmo così anche se non ci…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 11

Ci sono cose che si fanno di slancio, senza pensarci…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 10

Mentre gli uomini continuavano a schiacciare il cronometro,…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 9

I nostri sponsor li abbiamo sempre definiti ‘compagni di…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 8

“Massì, dai, che ci vado” poi, quando l’hai fatto ti rendi…

by Sergio Bezzanti

Quello che è per noi 5.30 - Clippino 7

Si è portati a pensare che per non annoiarsi bisogna essere…

by Sergio Bezzanti